About Me:

Born – 15.06.1977 Kwidzyn   ilinek1@op.pl  

Dojo – Polish Shorin-Ryu Karate & Kobudo Union, Kwidzyński Klub Karate Shorin-Ryu

Grade – 1 Dan Karate Shorin-Ryu ( Shodan – Yu Shikaku )

I’m training Calisthenics and Street Workout.

Instructor conducting general development classes at the Daily Home Stay „Senior +” in Kwidzyn.

Karate Instructor in the kindergarten „Chatka Puchatka” in Kwidzyn. 

President of the Association of Recreation and Sport „MOTIVATION”,

Worker of the Malbork Castle Guard

Instructor Self-Defence, Therapeutic Massage Specialist

A member of the Police Collectors Club operating at the Polish Section of IPA No. 143

My collection –  https://patchesemblem.wordpress.com

O Mnie:

Urodzony – 15 czerwiec 1977 w Kwidzynie  ilinek1@op.pl 

Dojo – Polska Unia Shorin-Ryu Karate Kobudo, Kwidzyński Klub Karate Shorin-Ryu

Stopień – 1 Dan Karate Shorin-Ryu ( Shodan – Yu Shikaku )

Trenuję Kalistenikę oraz Street Workout. 

Instruktor prowadzący zajęcia ogólnorozwojowe w Dziennym Domu Pobytu „Senior +” w Kwidzynie.

Instruktor Karate w Przedszkolu „Chatka Puchatka” w Kwidzynie.

Prezes Stowarzyszenia Rekreacyjno-Sportowego „MOTYWACJA”,

Pracownik Straży Zamkowej w Malborku, 

Instruktor Samoobrony, Specjalista Masażu Leczniczego, 

Członek Klubu Kolekcjonerów Policyjnych działającej przy Sekcji Polskiej IPA Nr 143

Moja kolekcja – https://patchesemblem.wordpress.com

My Sensei Dariusz Draspa – 6 Dan Shorin-Ryu Karate, 6 Dan Jiu-Jitsu, 2 Dan Kobudo.

cropped-dsc00797.jpg

 

NEWS – AKTUALNOŚCI 

 

————————————————————————————————————

Run by „shafts von Plauen” – 7.2019 Malbork, Parkun Malbork – 6.2019, Run „Papiernik” – 5.2019 Kwidzyn, Run „Wolf Trail” – 3.2019 Gardeja

Biegi

———————————————————————————————————

Seminar Okinawa Shorin-Ryu Karatedo – Pińczów 8-9.12.2018 r.

Seminarium

—————————————————————————————————————-

III Seminar in the field of Self-Defense and Close Combat – organizer – the Penitentiary in Kwidzyn 9.11.2018 r.     

III Seminarium z zakresu Samoobrony i Walki Wręcz – organizator Zakład Karny w Kwidzynie

0_0_1280_960_resize_eb064dc7c3338130e5d9e8711fc2c6191045df7c

Treninng ogólnorozwojowy – Dzienny Dom Pobytu „Senior +” Kwidzyn.

General development training – Daily Home Stay „Senior +” Kwidzyn.

Dom Seniora

Camp Karate Shorin-Ryu – Bory Tucholskie – July 2018 

Obóz Karate Shorin-Ryu – Bory Tucholskie – lipec 2018 

DSC09271

The WOLF TRAIL of Memory of the Cursed Soldiers – Gardeja 2018

TROPEM WILCZYM Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych – Gardeja 2018

1

——————————————————————————————

II Seminar in the field of Self-Defense and Close Combat – organizer – the Penitentiary in Kwidzyn 17.11.2017 r.     

II Seminarium z zakresu Samoobrony i Walki Wręcz – organizator Zakład Karny w Kwidzynie

23760280_1308262699279089_1459998758_o

———————————————————————————–

KARATE KIDS – Przedszkole „Chatka Puchatka” Kwidzyn.

 

———————————————————————————————————–

Meeting with Rafał Simonides (june 2017) – Word Champion Muay Thai.

Spotkanie z Rafałem Simonidesem – Mistrz Świata Muay Thai  www.simonides.pl  

 

——————————————————————————————————-

My little group – training Street Workout i Calisthenics 2016 r.

Moja mała grupa podczas treningu Street Workout i Kalisteniki 

Lato 2016 r.

—————————————————————————————————

As a leader of self-defense training for women 2016/2017

Jako prowadzący zajęcia samoobrony dla kobiet „NIE-słaba Płeć” 

NIE-Słaba Płeć - 31.10.2016

———————————————————————————————————–

Self-Defense Instructor Course – June 2015. 

Kurs Instruktora Samoobrony. Trainers prof. nadz. dr hab. Marek Adam – JUDO (to my right), mgr Tomasz Biernacki – KickBoxing

Instruktor Samoobrony 21.06.2015

———————————————————————————————————

International Seminar Shorin-Ryu Karate Black Belts. 7-8.06.2014 r. – Gdańsk

Międzynarodowy Staż dla Czarnych Pasów 

Staz

—————————————————————————–

Puchar Świata 2007 – Warszawa

Puchar Świata 21-22.04.2007 Warszawa

—————————————————————————————————————-

                       Vice Master Kumite – 2006               Vice Master Kata – 2007